AMBULANTE KUREN

Im Ayur­ve­da gibt es ver­schie­de­ne Ku­ren. Art und Dau­er der Kur und Aus­wahl der An­wen­dun­gen sind ab­hän­gig von der in­di­vi­du­el­len Kon­sti­tu­ti­on und dem Be­schwer­de­bild.

Be­son­ders ef­fek­tiv ist die ayur­ve­di­sche Rei­ni­gungs­kur (Pan­chak­ar­ma), die be­son­ders bei hart­nä­cki­gen Be­schwer­den und sys­te­mi­schen Er­kran­kun­gen an­ge­zeigt ist. To­xi­ne und Stoff­wech­sel­ab­fäl­le wer­den da­bei mit spe­zi­el­len ayur­ve­di­schen Heil­mit­teln und Heil­ge­rich­ten, ei­nem aus­ge­wähl­ten Yo­ga­pro­gramm, Öl­mas­sa­gen und rei­ni­gen­den Maß­nah­men (wie the­ra­peu­ti­sches Ab­füh­ren, Ein­läu­fe und Na­sen­spü­lun­gen) aus­ge­lei­tet.

Die sanf­te Rei­ni­gungs­kur (Pan­chak­ar­ma light) eig­net sich be­son­ders bei leich­ter Über­säue­rung und Stö­run­gen des Lym­phab­flus­ses, zur Ge­wichts­re­duk­ti­on, bei chro­ni­schen Atem­wegs­er­kran­kun­gen oder Heu­schnup­fen. Die­se mehr­wö­chi­ge Kur ba­siert auf einer ent­säu­ern­den Diät, rei­ni­gen­den Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­teln und me­di­zi­ni­schen Kräu­tern und Tees.

Eine Auf­bau­kur (Ra­sa­ya­na) wird ent­we­der im An­schluss an eine Rei­ni­gung durch­ge­führt oder in­iti­al bei Schwä­che und Burn-Out. Die gu­ten näh­ren­den Spei­sen, Öl­mas­sa­gen und Ein­läu­fe so­wie die be­ru­hi­gen­den men­ta­len und kör­per­li­chen Übun­gen aus dem Yoga stär­ken Kör­per und Geist und ge­ben viel En­er­gie.

Die ein­zig­ar­ti­ge Vard­ha­man Pip­pa­li Kur (Trep­pen­kur) dient der Be­hand­lung von Au­to­im­mun­er­kran­kun­gen. Da­bei wird Pip­pa­li (lan­ger Pfef­fer) ein­ge­setzt, der über meh­re­re Tage schritt­wei­se hö­her do­siert und dann wie­der re­du­ziert wird.